Então, confira as receitas abaixo e escolha qual é a sua preferida.
Como limpar o intestino de fezes acumuladas com sucos laxantes
A primeira dica para limpar o intestino é: beba muita água. Muitas vezes, o seu ressecamento pode ser fruto de uma baixa ingestão de líquidos, e, por isso, a água é essencial. Porém, nem sempre apenas a água dá conta do recado, e é nesse momento em que os famosos sucos laxantes entram em cena.
Tomar um suco laxante é uma ótima forma caseira de combater o intestino preso. Além disso, esses sucos trazem nutrientes essenciais que ajudam na desintoxicação do seu corpo. Os sucos para prisão de ventre podem ajudar a diminuir o inchaço e a sensação de peso abdominal, pois eles melhoram o funcionamento intestinal com o objetivo de tornar a evacuação mais rápida. Dessa forma, confira duas receitas caseiras que são simples e rápidas!
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Suco de limão e aloe vera
Então, bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em temperatura ambiente.
Suco de beterraba, maçã e cenoura
- 1 beterraba;
- 1 maçã vermelha ou verde;
- 2 cenouras;
- 1 pedaço de 2cm de gengibre fresco ralado;
- 1 limão espremido na hora;
- Água.
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em temperatura ambiente.
Importante: se nenhuma dessas receitas funcionar, então não deixe de consultar um médico. Além disso, esses sucos devem ser tomados com cautela, observando o funcionamento do seu organismo, porque eles devem ser benéficos.
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